Re: كيفية التأمل والإسترخاء للتخلص من الهواجس والأفكار السلبية
مرسل: السبت نوفمبر 05, 2016 12:47 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل علی محمد وال محمد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جزاك الله خير الجزاء أيها المعلم المبجّل
وجعله الله في ميزان اعمالك
جربت طريقتكم في تفريغ الذهن من الافكار والواردات والخواطر
أشعر بثقل جسدي وكأنني بين اليقظة والنوم
لا اعرف هل أنني في نوم أم يقضة
وبعد الفراغ من الرياضة أشعر بالراحة والخفة
تقديري واحترامي لسماحتكم
اللهم صل علی محمد وال محمد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جزاك الله خير الجزاء أيها المعلم المبجّل
وجعله الله في ميزان اعمالك
جربت طريقتكم في تفريغ الذهن من الافكار والواردات والخواطر
أشعر بثقل جسدي وكأنني بين اليقظة والنوم
لا اعرف هل أنني في نوم أم يقضة
وبعد الفراغ من الرياضة أشعر بالراحة والخفة
تقديري واحترامي لسماحتكم